📣 Webinaire RH : Développer la sécurité psychologique pour des collabs engagés ? | RDV vendredi 26 avril

Découvrir et utiliser ses forces personnelles (2/2)

Par Rebecca SHANKLAND Catégories : Parcours express

À propos du parcours

Vous avez découvert vos forces personnelles lors du premier volet de ce e-parcours. Les découvrir, c’est un premier pas, il faut maintenant apprendre à les utiliser afin que cela vous soit vraiment utile ! Prêt pour le voyage ?

Contenu du cours

Introduction

Introduction

Etape 1 : J’utilise mes forces d’une manière nouvelle pour augmenter ma confiance en moi et ma vitalité

Etape 2 : J’utilise mes forces pour faire face à une difficulté ou un problème

Etape 3 : J’observe les forces de mon entourage pour entretenir des relations plus heureuses

Conclusion

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12 minutes Durée

Un cours de

Rebecca SHANKLAND

Psychologue clinicienne | Professeur de psychologie à l’université de Lyon 2

P

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Introduction

Introduction

Etape 1 : J’utilise mes forces d’une manière nouvelle pour augmenter ma confiance en moi et ma vitalité

J’utilise mes forces d’une manière nouvelle pour augmenter ma confiance en moi et ma vitalité

Etape 2 : J’utilise mes forces pour faire face à une difficulté ou un problème

J’utilise mes forces pour faire face à une difficulté ou un problème

Etape 3 : J’observe les forces de mon entourage pour entretenir des relations plus heureuses

J’observe les forces de mon entourage pour entretenir des relations plus heureuses

Observer une personne de son entourage comme si c’était la première fois qu’on la voyait

Conclusion

Conclusion : intégrer l’utilisation de mes forces dans mon quotidien !

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