Comment être plus fort face aux difficultés ?

Catégorie: Parcours express
Mes e-Parcours préférés Partager
Partager le parcours
Lien de la page
Partager sur les réseaux sociaux
Infos sur le parcours
Programme

À propos du parcours

Comment être plus forts face aux évènements difficiles ? Comment rendre nos enfants plus forts ? Voici les questions que nous avons posé au Dr Boris Cyrulnik. Il nous répond et nous donne des pistes concrètes pour une vie plus heureuse.  

Qu’allez-vous apprendre ?

  • Une rencontre avec Boris Cyrulnik, le psy préféré des Français, dans son salon !
  • Comprendre en termes simples ce qu'est la résilience
  • Découvrir des pistes concrètes pour demander de l'aide

A propos des experts

instructor avatar
Neuropsychiatre
Boris Cyrulnik est un neuropsychiatre français connu pour avoir vulgarisé dans ses livres notamment le concept de résilience. Ses ouvrages sur la capacité de l’humain à se reconstruire après les malheurs de la vie l’ont fait devenir le psy préféré des Français. Il a notamment écrit Les Vilains petits canards (2018), Les Nourritures affectives (2000) et plus récemment Un Merveilleux malheur (2021).

Programme du parcours

Comment être plus forts face aux difficultés ?

  • Comment être plus forts face aux évènements ?
    3:42
  • Et moi, quels sont mes facteurs de protection et de vulnérabilité ?

Comment oser dire « je n’en peux plus »

  • Pas évident de demander de l’aide ! Quelques conseils
    2:37
  • Et moi, sur qui puis-je compter ?

Comment donner un attachement sécure à son enfant ?

  • Des pistes pour donner un attachement sécure à son enfant… et repenser au sien !
    3:45

Peut-on s’en sortir seul ? Le voyage vers l’autonomie.

  • Le processus d’autonomie : du cocon familial à la vie d’adulte
    6:38

Et moi là-dedans ?

  • Qu’est-ce que j’en retiens ?

Choisissez une formule

Public

  • Vous avez envie d'aller mieux.
  • Vous avez vécu des blessures d'enfance ou du passé qui vous pèsent aujourd'hui.
  • Vous voulez offrir à vos enfants le meilleur environnement possible.

Réinventer sa vie

Jours
Heures
Minutes

5 jours 5 thématiques pour réinventer sa vie de travail, de famille, mais aussi après l’annonce d’un handicap, d’une maladie, d’un deuil.

30 invités comprenant les meilleurs experts de la psychologie et des témoins inspirants.