🎓 Formation sentinelles

Sentinelles en santé mentale
au travail

Créer un réseau de sentinelles opérationnel au sein de votre organisation : détecter, écouter, orienter - sans se substituer aux professionnels de santé. Aligné avec les objectifs du Plan Santé au Travail 2026-2030.

⭐ NPS 90 🧠 Formateur psychologue 📋 Sur mesure possible
Demander un devis →

"Cette formation m'a donné des outils concrets et une posture juste. Être sentinelle, ce n'est pas résoudre - c'est écouter, orienter et prendre soin de soi."

Sentinelle formée - Grande entreprise industrielle

100
sentinelles formées
90
NPS moyen
15
entreprises accompagnées
✅ Aligné avec le gouvernement

Plan Santé au Travail 2026-2030 :
le secourisme en santé mentale
comme priorité nationale

Lancé le 5 juin 2026 par le ministère du Travail, le PST 2026-2030 inscrit la formation de sentinelles comme axe prioritaire de la politique nationale de santé au travail.

Lire le plan officiel →
🧠

Santé mentale & RPS

Renforcer le secourisme en santé mentale en entreprise et déployer la charte d'engagements 2025. ← La formation sentinelles répond directement à cet axe.

Témoignage client

Centre Hospitalier
de Laval

"PepPsy nous a donné des outils concrets pour prendre soin de nos équipes soignantes au quotidien."

AL

Aurélie Landais & Lolita Benoit

Centre Hospitalier de Laval - Secteur hospitalier

Le format

Un parcours en 2 jours
+ mise à jour annuelle

2
Jours de formation

Formation complète en présentiel : fondamentaux de la santé mentale, troubles psychiatriques, gestion des émotions, entretien de soutien et CODEV sentinelles.

⭐ Le format standard de la formation
1
Jour de mise à jour annuelle

Chaque année, une journée de remise à niveau pour maintenir les compétences des sentinelles, traiter les cas rencontrés et actualiser les ressources.

🔄 Inclus dans le programme annuel
Le programme

Un parcours en 2 jours
+ 1 journée de mise à jour annuelle

J1
Journée 1

Protéger sa propre santé mentale et comprendre les RPS

Objectifs

  • Donner aux sentinelles les outils dont ils ont besoin pour protéger leur propre santé mentale
  • Comprendre les enjeux des RPS, de la QVCT et de la santé mentale au travail avec la Fresque de la Performance Sociale PepPsy© pour mieux définir leur rôle

Au programme

  • Définir son périmètre d'actions en tant que sentinelle en appréhendant les 3 dimensions de la santé mentale : santé mentale positive, détresse psychologique et troubles psychiatriques
  • Reconnaître ses signaux d'alerte pour mettre en place des stratégies afin d'y répondre, de les prévenir et de développer sa propre résilience
  • Comprendre sa balance des risques et des ressources pour protéger sa propre santé mentale :
    • → Cartographier ses facteurs de risque
    • → Découvrir ses ressources pour les renforcer
    • → Être sensibilisé aux fausses ressources qui peuvent mener aux conduites addictives
  • Avec la Fresque de la Performance Sociale PepPsy© :
    • → Tout comprendre des RPS pour agir en cas de détection (facteurs de risques, troubles associés et impact sur le collaborateur)
    • → RPS ou difficulté personnelle : déterminer l'origine des difficultés pour agir d'une manière adaptée
    • → Identifier les ressources sur lesquelles s'appuyer pour orienter
    • → Mettre en place des bonnes habitudes de sentinelle suricate pour prévenir les situations délicates
J2
Journée 2

Troubles psychiatriques, émotions et posture de sentinelle

Objectifs

  • Comprendre les troubles psychiatriques et le rôle des émotions pour mieux agir
  • Appréhender les signaux d'alerte qui avertissent d'une difficulté psychologique chez un collègue pour orienter efficacement

Au programme

  • Accompagner un collègue en difficulté :
    • Gestion des émotions :
      • → Mieux comprendre le rôle des émotions
      • → L'impact des émotions négatives ou positives sur la dynamique de travail d'équipe - comment maintenir une posture sécurisante tout en gardant la juste distance : fenêtre de tolérance, empathie vs compassion
    • Les troubles psychiatriques (anxiété, dépression, crise suicidaire, bipolarité) : comprendre pour agir
    • À quel moment est-il nécessaire d'agir - savoir détecter les signaux : de l'alerte à l'urgence
    • Se préparer à un entretien individuel :
      • → Être à la fois confiant et légitime dans sa posture : syndrome du sauveur, sentiment d'impuissance
      • → Expérimenter l'écoute active - vous n'êtes pas seul, les DO et les DON'T
      • → Mener l'entretien individuel : bonnes pratiques, trame d'entretiens et plan d'actions
      • → Savoir orienter avec les ressources à disposition
MAJ
annuelle
🔄 1 jour - Chaque année

Journée de mise à jour annuelle des sentinelles

Chaque année, une journée pour maintenir les compétences, traiter les situations rencontrées et actualiser les ressources internes.

  • Retour d'expérience des sentinelles : situations rencontrées, difficultés, réussites
  • Mise à jour des connaissances sur les troubles et les nouvelles ressources disponibles
  • CODEV approfondi sur des cas complexes
  • Actualisation du livret de la sentinelle et des ressources internes de l'organisation
Fresque de la Performance Sociale PepPsy
Outil exclusif
La Fresque de la Performance Sociale PepPsy©
Cartographier les facteurs de risque et de protection RPS dans l'organisation pour comprendre le contexte dans lequel la sentinelle intervient.
Outil exclusif
Le protocole d'intervention sentinelle PepPsy
Une méthode structurée pour approcher un collègue en difficulté, écouter sans diagnostiquer, et orienter vers les bons professionnels de santé.
Livret de la sentinelle PepPsy
Outil exclusif
Le livret de la sentinelle PepPsy
Un livret personnalisé remis à chaque sentinelle : rôle et limites, fiches-mémo troubles, ressources internes, trame d'entretien de soutien et plan d'orientation.
Informations pratiques

Tout savoir avant de déployer la formation

🎯
Public cible
RH, managers, membres du CSE, référents QVT, bienveilleurs - tout collaborateur volontaire souhaitant jouer un rôle de sentinelle au sein de son organisation.
📋
Prérequis
Aucun prérequis nécessaire. Formation accessible à tout collaborateur volontaire, quelle que soit sa fonction.
👥
Effectif
8 à 10 participants maximum par session. Format intra-entreprise pour une expérience 100% adaptée à votre contexte.
📊
Évaluation
Quiz de positionnement en début et fin de formation. Livrable remis à chaque participant. Attestation de fin de formation.
💶
Financement
Éligible au financement OPCO (plan de développement des compétences). Demander un devis →
♿
Accessibilité
Toute situation de handicap : contactez notre référente avant inscription - juliette@peppsy.io
🗓️
Délai d'accès
Délai moyen de 2 à 4 semaines entre la demande et le démarrage.
📍
Modalités
Présentiel dans vos locaux ou dans des locaux extérieurs. Formateur psychologue expert. Supports pédagogiques remis à chaque participant.
"

Une carte routière claire et détaillée pour prendre soin de soi et de ses collègues

Sentinelle - Sesam Vitale

Prêt à former
vos sentinelles ?

Discutons de votre contexte, de la taille de votre réseau de sentinelles et construisons le format adapté.

Demander un devis → juliette@peppsy.io

📚 Catalogue

Découvrir toutes les thématiques de nos formations

Stress, RPS, feedback, intelligence émotionnelle, communication, situations complexes… 9 formations pour renforcer vos équipes.

Voir le catalogue complet →